Je werkt lange dagen en je verliest soms contact met je eigen lichaam en je gezondheid.
Je hebt kleine kwaaltjes die je irriteren maar niet voldoende om iets te ondernemen.
Je slaapt niet altijd even goed en recupereert niet zo snel meer.

Wat mag je in deze workshop verwachten?

- Je wordt je bewuster van hoe spanningen zich vast zetten in je lichaam
- Je leert hoe snel te ontspannen
- Je maakt voor jezelf een concreet gezondheidsplan op

In deze vorming bespreken we psychische stoornissen. Deze vorming is ontworpen om u te voorzien van waardevolle kennis en praktische vaardigheden om empathisch, begripvol en effectief te communiceren met individuen die psychische uitdagingen ervaren.

Door samen te werken en empathie te tonen, kunnen we een positief verschil maken in het leven van degenen die psychische ondersteuning nodig hebben.

Vaak is het zwaar voor professionele zorgverleners om alle vertrouwelijke informatie die hen wordt toegeschoven, alleen te verwerken. Ventileren kan opluchten, maar kan en mag je wel praten over zaken die jou zijn toevertrouwd? Wat zegt de wet hierover? En wat met die mooie foto met mijn favoriete bewoner op facebook…

• Via het simulatiespel ‘Kwinkslag’ worden de deelnemers zich bewust hoe ze omgaan met verschillen en hoe die verschillen kunnen leiden tot twijfel, angst. irritatie…
• Het rollenspel ’Got your back’ laat spelers ontdekken hoe ze kunnen reageren wanneer ze als omstaander geconfronteerd worden met discriminatie. Toekijken of reageren, zwijgen of spreken?

De vorming “Schilderen met Senioren” is speciaal ontwikkeld voor medewerkers in de ouderenzorg die op een warme en creatieve manier senioren, ook die met dementie of fysieke beperkingen, willen begeleiden bij het schilderen. In deze training leer je hoe je het schilderproces kunt inzetten als middel voor zelfexpressie, ontspanning en zingeving bij ouderen. Door creatief bezig te zijn, kunnen senioren emoties uiten en herinneringen oproepen, zelfs wanneer woorden tekortschieten.

Tijdens deze praktijkgerichte vorming ontdek je hoe je een veilige en rustige omgeving creëert waarin het creatieve proces centraal staat en waarin senioren zonder prestatiedruk kunnen experimenteren. Je leert eenvoudige technieken en manieren om verschillende materialen in te zetten, afgestemd op de persoonlijke behoeften en mogelijkheden van elke deelnemer. We besteden ook aandacht aan het opbouwen van vertrouwen en het creëren van momenten van interactie, zodat schilderen een waardevol moment van ontspanning en verbinding wordt.

Deze vorming biedt je inspiratie en concrete handvatten om het schilderen met senioren op een betekenisvolle en zorgzame manier aan te pakken en zo het welzijn van jouw bewoners te versterken.

Slim omgaan met fysieke belasting is een must in de ouderenzorg. De basisprincipes ergonomie worden opgefrist en praktisch ingeoefend met de materialen typsisch voor ondersteunende diensten. Eenvoudige of nieuwe hulpmiddelen worden voorgesteld en het gebruik van bestaande hulpmiddelen correct toegelicht en ingeoefend.

Deze workshop heeft als doel om zorgverleners te helpen beter in te spelen op de persoonlijke beleving van ouderen, zodat zij zich gezien, gehoord, en gewaardeerd voelen. De workshop biedt technieken om ouderen meer autonomie te geven in hun dagelijkse activiteiten en hen te stimuleren actief deel te nemen aan hun omgeving.

Hoe herken je agressie bij bewoners en familieleden en vooral hoe kan je effectief communiceren om escalatie van deze agressie te voorkomen? We staan ook stil bij een aantal zelfzorgtechnieken om stress te verminderen bij het omgaan met situaties in de ouderenzorg.

We zoeken een antwoord op de vraag “Wanneer wordt het teveel voor mij (en voor ons)?”, met andere woorden wat verstaan we allemaal onder stress en werkdruk? We leren de deelnemers om zich bewust te worden van hun stresssignalen, hun stressoren en stressreacties. En vooral om hier op een veerkrachtige en positieve manier mee om te gaan. Daarvoor heb je onder andere een positieve mindset nodig, want onze gedachten kunnen een grote rol spelen bij stress en werkdruk. We staan tenslotte ook stil bij hoe je je eigen grenzen op een fijne én duidelijke manier kan aangeven.

In de ouderenzorg werken medewerkers van alle leeftijden nauw samen – van zorgverleners en therapeuten tot logistiek personeel en het management. Hoewel iedereen dezelfde missie heeft (namelijk blije bewoners!), komt het wel eens voor dat verschillende generaties elkaar nét even anders begrijpen. Soms lijken ze zelfs van verschillende planeten te komen: waar de ene generatie niet zonder checklists kan, wil de andere het liefst "freestylen" op de werkvloer. Hoe zorg je dat die verschillen juist een kracht worden en niet voor verwarring zorgen?
In deze opleiding leer je hoe je effectief met generatieverschillen kunt omgaan. We duiken in de unieke sterke punten van elke generatie en ontdekken hoe je ieders kwaliteiten benut. Met wat humor, begrip, en gerichte communicatie creëren we een werkvloer waar iedereen – van zorgmedewerker tot administratief team en van keukenpersoneel tot management – met plezier samenwerkt aan het echte doel: gelukkige en tevreden bewoners

Snel een goede mail kunnen sturen, kunnen registreren, een goede omschrijving van jouw overdracht, …handig kunnen omgaan tablets en co is belangrijk om bij te blijven met de snel veranderende digitale wereld.
Deze interactieve les is speciaal ontworpen om jouw digitale vaardigheden te versterken en je werk in het woonzorgcentrum veiliger en efficiënter te maken. Hoe maak je eenvoudig gebruik van je tablet, smartphone en apps om de zorg voor bewoners te ondersteunen? Tijdens deze sessie leer je QR-codes te gebruiken voor het registreren van zorgactiviteiten, professionele e-mails te schrijven met hulp van ChatGPT, en digitaal vriendelijk te communiceren met collega’s en familieleden van bewoners.
Daarnaast gaan we dieper in op digitale tools die de samenwerking binnen het zorgteam verbeteren. We laten je zien hoe je digitale veiligheid waarborgt en optimaal gebruik maakt van cloudopslag om informatie veilig te delen. In de ouderenzorg biedt digitalisatie veel mogelijkheden om zowel de zorgkwaliteit als de werkdruk te verbeteren. Na deze sessie ben je volledig op de hoogte van de laatste digitale trends en klaar om deze toe te passen voor veiliger, efficiënter en zorggerichter werk in het woonzorgcentrum.

Tijdens deze vorming gaan we op een interactieve en ervaringsgerichte manier aan de slag met de thema's zelfzorg en grenzen stellen. We bekijken samen hoe deze thema's met elkaar verbonden zijn, en op welke manieren je je grenzen kan aangeven.