Vormingsfonds kinderopvang
Voeding en beweging
Thema
Gezonde voeding
Prijs
1
credit(s)
Doelgroep
medewerkers uit de zorgsector
Vormingsinstelling
vzw LV8 - elevate
0471972223
Praktisch
Duurtijd vorming
3,5 uur
Regio
Antwerpen;Limburg;Oost-Vlaanderen;Vlaams-Brabant;West-Vlaanderen
Randvoorwaarden
Beamer en scherm;Whiteboard/ Flipchart;Tafels en stoelen voor elke deelnemer;internet
Aantal deelnemers
Min.
7
Max.
20
De opleiding in het kort
Dit is een interactieve opleiding waar we aandacht besteden aan gezonde voeding en samen een gezonde maaltijd klaarmaken. Maar we hebben ook oog voor beweging en hoe we, zonder veel moeite, meer kunnen bewegen. Het is een leuke opleiding die ook als teamactiviteit kan gezien worden.
Zowel productkennis als bereidingswijze komen uitgebreid aan bod. De vorming wordt gegeven door diëtisten die veel praktijkervaring hebben.
Inhoud en aanpak
Inhoud:
Wat is gezonde voeding
Hoe een gezonde eetgewoonte integreren in je dagelijks leven
Eenvoudige en haalbare tips om meer te bewegen
Samen koken en eten
Aanpak
Interactieve quiz over gezonde voeding
Doorheen de opleiding bewegen met een vleugje humor
We versterken het groepsgevoel
Samen koken er ervaring opdoen