top of page
Vormingsfonds focus op talent

Voorkomen van burn-out en zelfzorg

Thema

Stress/Burn-out/Veerkracht

Doelgroep

Medewerkers

Prijs

465

Credits

1

Vormingsinstelling

VZW Divers

0471/97.22.23

Praktisch

Duurtijd vorming

1 dagdeel van minimum 3u

Regio

Antwerpen, Limburg, Oost-Vlaanderen, Vlaams-Brabant, West-Vlaanderen

Randvoorwaarden

Beamer en scherm/ witte muur;Flipover;Tafels en stoelen voor elke deelnemer

Aantal deelnemers

Min.

8

Max.

20

VF_FOT_134

De opleiding in het kort

Tijdens deze opleiding krijg je inzicht in wat een burn-outproces inhoudt, hoe je preventief kan werken en wat kan leiden tot burn-out. Je kan na deze opleiding zelf aan de slag met praktische tips om aan zelfzorg te doen en een gezonde work-life balans op te maken.

Inhoud en aanpak

Burn-out is iets wat voor elke zorgverlener die onvoldoende aan zelfzorg doet een kwetsbaarheid is. De juiste aandacht geven aan jezelf en preventief actie ondernemen is heel belangrijk. 


Tijdens deze opleiding krijg je inzicht in wat een burn-outproces inhoudt, hoe je preventief kan werken en wat kan leiden tot burn-out. Je kan na deze opleiding zelf aan de slag met praktische tips om aan zelfzorg te doen en een gezonde work-life balans op te maken.


Doelstellingen:

- Je staat stil bij het belang van zelfzorg

- Je krijgt een positief beeld over wat je doet en waarom

- Je krijgt praktische tips om aan zelfzorg te doen en een gezonde work-life balans op te maken

- Je krijgt inzicht in wat een burn-outproces inhoudt

- Je weet wat kan leiden tot burn-out


Theoretische inzichten en oefeningen worden afgewisseld. We werken ook met actuele casussen die door de deelnemers zelf worden aangebracht.

We besteden tijd voor nazorg voor beleid en zorgpersoneel.

Je krijgt ondersteuning van een expert uit het werkveld.

Trainer(s)

Alène Verheyen

Marleen Gommeren

Vanessa Kersemans

bottom of page