Vormingsinstelling
Skilliant BV (merknaam Escala)
050403080
Praktisch
Duurtijd vorming
2 x 3 uur (1 dagen)
Regio
West-Vlaanderen
Randvoorwaarden
Online opleiding
Aantal deelnemers
Min.
4
Max.
16
De opleiding in het kort
In deze online opleiding leren deelnemers praktische strategieën en technieken om burn-out te herkennen en te voorkomen, zowel bij zichzelf als in het team. De opleiding is gericht op medewerkers en leidinggevenden en biedt inzicht in de oorzaken van stress, signalen van overbelasting en methoden om een gezonde werk-privébalans te behouden.
Inhoud en aanpak
De opleiding is opgebouwd in korte, interactieve online modules die flexibel kunnen worden doorlopen. Elke module bestaat uit video's, quizzen en opdrachten, afgewisseld met praktijkvoorbeelden en tips voor toepassing in de dagelijkse werkomgeving. Er wordt ook gewerkt met casussen om situaties te analyseren en persoonlijke actieplannen te ontwikkelen. Aan het eind van de opleiding hebben deelnemers tools en inzichten om stress te reduceren en een gezondere balans te bevorderen.
Trainer(s)
Niki Mistiaen
/