Meer bewegen en minder stilzitten in kinderdagverblijven

Hoe zorg je ervoor dat baby's en peuters voldoende bewegen? Hoe kan je inspelen op de interesses van de kinderen? Wat is een actief spel? Liggen de baby's voldoende op hun buikje? Ook in kinderdagverblijven is het belangrijk dat kinderen voldoende actief zijn en niet te lang neerzitten. Om de opvang hierin te ondersteunen, ontwikkelde het Vlaams Instituut Gezond Leven de vorming .Meer bewegen en minder stilzitten in kinderdagverblijven. De vorming focust op de invulling van een kwaliteitsvol beleid rond beweging en de preventie van lang stilzitten binnen de groepsopvang van baby's en peuters. Dit beleid heeft oog voor een vrij bewegingsaanbod, actief toezicht, de beperking van lang stilzitten, geschikte stimuli en relevante afspraken (keuzevrijheid, kinderparticipatie, rolmodel, sociaal veilige omgeving,...). Je krijgt een hoop tips en materialen mee om je eigen kinderdagverblijf energieker te maken. Gezonde kinderdagverblijven biedt concrete ondersteuning aan de hand van een vorming voor de begeleiders en coördinatoren. Via de vorming word je geïnformeerd en gesensibiliseerd over de bestaande aanbevelingen rond beweging en lang stilzitten, en leer je om een beleid op te starten of verder uit te bouwen. Er wordt tijdens de vorming op een praktische en interactieve manier aan de slag gegaan met handige (digitale) materialen, onder andere:
- de website gezondekinderopvang.be met alle thematische en praktische info
- digitale vragenlijsten om de werking van de opvang rond beweging en minder lang stilzitten te screenen. De opvang krijgt heel wat advies en tips over de groeikansen die er zijn. Daarna kunnen ze rond deze groeikansen een actieplan opstellen en dit ontvangen in de mailbox.
- een Gezond gedacht bordspel voor het personeel om draagvlak te creëren en iedereen te sensibiliseren rond beweging. Speel het met het hele team en ontwikkel samen spelenderwijs een beleid en gezamenlijke standpunten.
- affiches en post-its om de ouders te informeren over de gezonde acties.
Na de vorming kan het kinderdagverblijf zelfstandig verder aan de slag met alle info en materialen om stap voor stap tot een volledig uitgewerkt bewegingsbeleid te komen. Deze vorming werd ontwikkeld door het Vlaams Instituut Gezond Leven en wordt gegeven door lesgevers die door Gezond Leven opgeleid zijn om de vorming te geven. De coördinatie en de inhoudelijke kwaliteitsbewaking gebeurt door Gezond Leven.