Vormingsfonds kinderopvang
Assertief in Actie: duidelijk communiceren met respect voor jezelf en anderen
Thema
Verbindend communiceren
Prijs
credit(s)
2
Doelgroep
Iedereen binnen de kinderopvang
Vormingsinstelling
Change & Career Coach Katrijn
0491177296
Praktisch
Duurtijd vorming
6 uur
Regio
Antwerpen;Limburg;Oost-Vlaanderen;Vlaams-Brabant;West-Vlaanderen
Randvoorwaarden
Beamer en scherm;Whiteboard/ Flipchart;Tafels en stoelen voor elke deelnemer
Aantal deelnemers
Min.
6
Max.
12
De opleiding in het kort
"Tijdens deze opleiding ontdek je hoe je jouw gedachten, grenzen en gevoelens op een duidelijke en respectvolle manier kan uiten, zonder jezelf te verliezen of weg te cijferen. Je leert wat assertiviteit écht betekent, hoe je opkomt voor jezelf zonder strijd, en hoe je kalm blijft wanneer een gesprek spanning of druk met zich meebrengt.
Door te oefenen met herkenbare situaties uit de werkvloer, krijg je technieken en taal mee die je onmiddellijk kan toepassen."
Inhoud en aanpak
"Wat je ontwikkelt tijdens deze vorming:
1. Assertief communiceren met helderheid en respect
▪ Je gedachten, behoeften en gevoelens duidelijk verwoorden zonder jezelf te verontschuldigen.
▪ Kiezen voor een communicatiestijl die rustig, helder en respectvol blijft.
▪ Weten hoe je jezelf kan uitdrukken zonder in passiviteit of felheid te vervallen.
2. Gezonde grenzen herkennen, stellen en bewaken
▪ Inzicht krijgen in jouw persoonlijke grenzen en signalen dat ze overschreden worden.
▪ Grenzen op een kalme, duidelijke manier verwoorden.
▪ Grenzen bewaken in gesprekken met collega’s, ouders of leidinggevenden.
3. Omgaan met weerstand, druk en lastige reacties
▪ Assertief blijven wanneer iemand jouw grens niet respecteert.
▪ Kalm reageren bij spanning, druk of emotionele reacties van anderen.
▪ Je boodschap herhalen zonder strijd, escalatie of toegeven tegen je zin.
4. Agressief en passief gedrag leren herkennen en bijsturen
▪ Beseffen wanneer je te veel toegeeft of net te fel reageert.
▪ Inzicht krijgen in situaties die jouw gedragspatroon activeren.
▪ Bewust kiezen voor assertief gedrag dat rust, duidelijkheid en respect brengt.
5. Meer zelfvertrouwen in hoe je communiceert
▪ Sterker en rustiger staan in gesprekken.
▪ Geloof opbouwen in je vermogen om voor jezelf op te komen.
▪ Assertiviteit inzetten als basis voor professionele kracht en persoonlijk welzijn.
Aanpak als trainer
We werken vanuit een praktijkgerichte en toegankelijke aanpak waarin deelnemers actief reflecteren, oefenen en ervaringen uitwisselen. Korte inzichten worden afgewisseld met herkenbare voorbeelden en situaties uit de kinderopvang, zodat assertieve technieken onmiddellijk toepasbaar worden.
We creëren een veilige leeromgeving waarin deelnemers in hun eigen tempo onderzoeken hoe ze grenzen kunnen benoemen, behoeften duidelijk verwoorden en kalm blijven wanneer gesprekken spanning of druk met zich meebrengen. Via duo-oefeningen en kleine groepsopdrachten ontdekken deelnemers wat voor hen werkt en hoe ze hun assertiviteit stap voor stap kunnen versterken.
We leggen de nadruk op rust, duidelijkheid en eigen verantwoordelijkheid: wat kan jij beïnvloeden, hoe blijf je bij jezelf en hoe formuleer je jouw boodschap helder zonder de relatie te belasten?
Deelnemers gaan naar huis met concrete taal, praktische technieken en meer vertrouwen om ook in uitdagende situaties op een assertieve manier te communiceren."
Trainer(s)