De opleiding in het kort
In deze vorming onderzoek je wat jouw motivatie voedt, waar jouw werkenergie vandaan komt en hoe je binnen de dagelijkse realiteit van de thuiszorg meer ruimte kan creëren voor wat jou kracht geeft. We kijken naar kleine, haalbare keuzes die een verschil maken in hoe jij jouw werkdag ervaart: hoe je omgaat met zorgsituaties, grenzen, ritme, communicatie en emotionele belasting.
Je ontdekt welke momenten jou voldoening geven, wat jouw energie onder druk zet en hoe je vanuit jouw eigen sterktes kan schakelen wanneer motivatie daalt. Door reflectie, herkenbare situaties en uitwisseling met collega’s krijg je helderheid over wat écht werkt voor jou — en hoe je dat vertaalt naar kleine stappen die passen binnen jouw zorgpraktijk en tempo.
Inhoud en aanpak
Wat je ontwikkelt tijdens deze vorming:
1. Inzicht in jouw motivatiebronnen
▪ Begrijpen welke factoren jouw motivatie en werkenergie versterken of ondermijnen in de thuiszorg.
▪ Ontdekken welke waarden, talenten en energiegevers voor jou essentieel zijn om dit werk vol te houden.
▪ Stilstaan bij hoe zorgmomenten, verwachtingen en de werkcontext jouw zin en draagkracht beïnvloeden.
2. Meer grip krijgen op jouw werkenergie
▪ Bewust kiezen hoe je omgaat met ritme, grenzen, communicatie en emotionele belasting.
▪ Kleine, haalbare aanpassingen ontdekken die meer rust, overzicht of energie geven tijdens je werkdag.
▪ Inzicht krijgen in wat jij wél kan beïnvloeden en wat je best accepteert of bespreekbaar maakt.
3. Betekenis en voldoening versterken in je werk
▪ Verbinding maken tussen jouw persoonlijke waarden en waarom je voor thuiszorg koos.
▪ Herkennen welke zorgmomenten jou voldoening geven en wat die momenten gemeen hebben.
▪ Weten welke omstandigheden jou helpen om gemotiveerd te blijven, ook bij werkdruk of onverwachte situaties.
4. Concreet actie nemen voor meer werkplezier
▪ Technieken inzetten om motivatieverlies tijdig te herkennen en erop te reageren.
▪ Kleine stappen formuleren die realistisch zijn binnen jouw route, context en draagkracht.
▪ Een persoonlijk motivatie- en energieplan uitwerken dat je ondersteunt op langere termijn.
Trainer(s)
Katrijn Rosseels
Nicole Cox
Vormingsinstelling
Change & Career Coach Katrijn
0491177296
Praktisch
Duurtijd vorming
6 uur
Regio
Antwerpen;Limburg;Oost-Vlaanderen;Vlaams-Brabant;West-Vlaanderen
Randvoorwaarden
Beamer en scherm;Whiteboard/ Flipchart;Tafels en stoelen voor elke deelnemer
Aantal deelnemers
Min.
6
Max.
12