Aanbod vormingsfondsen
lokale besturen
2023-2024
Vormingsinstelling
Kwadraet - Stichting Lodewijk De Raet
472617773
Praktisch
Duurtijd vorming
2 dagdelen van 3u
Regio
Antwerpen, Limburg, Oost-Vlaanderen, Vlaams-Brabant, West-Vlaanderen
Randvoorwaarden
Beamer en scherm/ witte muur;Tafels en stoelen voor elke deelnemer
Aantal deelnemers
Min.
6
Max.
14
VF_FOT_129
De opleiding in het kort
Onze omgeving en wijzelf vragen veel van onszelf. Stilstaan bij je veerkracht draagt bij aan het houden van de juiste balans om dit allemaal te kunnen waarmaken.
Inhoud en aanpak
Je komt dagelijks dingen tegen die je energie kosten en die je energie brengen. Dit bij jezelf onderzoeken, zorgt ervoor dat je meer mogelijkheden krijgt om de balans te houden en ook in moeilijker situaties genoeg veerkracht weet te vinden in jezelf.
In deze dag onderzoek je:
• Wat jou energie geeft en wat je energie kost
• Wat de achterliggende componenten zijn van jouw veerkracht
• Bij welke bron in jezelf je altijd kan gaan tanken.
Via opdrachten – in duo of op jezelf – onderzoeken we hoe jouw veerkracht werkt.
Trainer(s)